- Tôi ngoài 40 tuổi, đã từng ngủ rất ngon nhưng gần đây, tôi thường thức giấc lúc 3 hay 4h sáng, kèm cảm giác nóng bức và đổ mồ hôi. Tôi ngủ lại sau đó khoảng 1 tiếng nhưng ngủ không sâu giấc. Tôi không bị căng thẳng và cũng là một người khỏe mạnh.

Trả lời:

Theo chuyên gia sinh học năng [ … ]

- Chải đầu rất có ích đối với việc bảo vệ sức khỏe của chúng ta, đặc biệt là có tác dụng phòng chống đột quỵ não.

Dùng lược chải đầu để kích thích toàn bộ huyệt vị của kinh mạch phần đầu và ngũ tạng tương ứng ở trên bề mặt đầu, thông qua mối quan hệ truyền cảm của kinh mạch tác dụng ở phần đầu, [ … ]

- Bồi bổ việc tưởng như đơn giản nhưng không giản đơn chút nào. Tùy theo cơ địa và tình trạng sức khỏe của từng người để bồi bổ. Dưới đây là những nguyên tắc dành cho nam giới khi muốn bồi bổ, nâng cao sức khỏe.

Béo phì

Béo phì là nhân tố nguy hiểm gây ra nhiều bệnh phi truyền nhiễm [ … ]

- Cuộc sống hiện đại quá áp lực với rất nhiều việc phải làm và đôi khi, mỗi chúng ta đều cảm thấy căng thẳng tới mức tưởng như không thể chịu nổi. Cần làm gì để giải quyết tình trạng đó? 3 bước sau sẽ gợi ý cho bạn.

Gắn bản thân với trạng thái hiện tại

Khi cảm thấy căng thẳng, mệt mỏi, [ … ]

Nếu không cảm thấy đói vào bữa trưa, hoặc không thể nhớ nổi nơi đặt chìa khóa xe, có thể bạn đang bị thiếu ngủ trầm trọng, các chuyên gia cho biết...

Thiếu ngủ kinh niên có thể dẫn tới hàng loạt các vấn đề về sức khỏe như huyết áp cao, béo phì, trầm cảm, hệ miễn dịch bị suy giảm, lượng hoóc [ … ]

Ráy tai có tác dụng như một lớp màng chắn phòng ngừa nguy cơ tấn công của côn trung, nước, bụi bẩn, vi khuẩn…gây nên những rắc rối cho tai.

Hỏi: Thưa bác sĩ tôi thường có thói quen lấy ráy tai hàng ngày, nhất là sau mỗi khi tắm. Tuy nhiên, tôi không rõ đây có phải là một thói quen tốt [ … ]

Mẹ tôi năm nay 60 tuổi, vài năm gần đây mẹ tôi hay bị đau buốt ở bắp chân, thỉnh thoảng chân lại sưng phù lên rồi tự hết và nổi những đường gân xanh, ngoằn ngoèo. Tối nào mẹ tôi cũng phải uống thuốc giảm đau mới ngủ được. Xin hỏi mẹ tôi bị bệnh gì? Có nguy hiểm không? Nên chữa ở đâu?

Trần Nguyên [ … ]

Tôi hay bị chảy máu chân răng, những khi đánh răng, xỉa răng, có khi chỉ cần chép miệng cũng chảy máu. Nhiều người bảo tôi là do thiếu vitamin C. Tôi đã uống rất nhiều vitamin C mà không khỏi. Xin bác sĩ cho biết tôi bị bệnh gì? Chữa trị thế nào?

Phạm Văn Khoa (Thái Bình)
Chảy máu chân răng [ … ]

Hiện nay đang là thời điểm nhiều người lựa chọn đi du xuân, đi lễ chùa và cũng đang là mùa cưới hỏi làm cho mật độ giao thông trên đường đông hơn, khả năng tai nạn rất dễ xảy ra nếu người điều khiển xe không làm chủ được tốc độ và không chấp hành Luật giao thông. Một trong những hậu quả đau lòng [ … ]

Bố tôi 68 tuổi, lại bị bệnh tim nhưng rất muốn đi hội chùa Hương. Xin bác sĩ cho biết bố tôi có thể đi hội chùa Hương hay không?

Hà Thị Ưởng (Tuyên Quang)

Đến các điểm du lịch, lễ hội đòi hỏi phải có sức khỏe để đi tàu, xe và còn phải leo lên núi cao, đi xuống hang sâu. Mặt khác lễ hội [ … ]

Tôi rất lo lắng về dịch cúm A/H1N1. Xin bác sĩ cho biết triệu chứng phát hiện bệnh và cách phòng tránh?

Nguyễn Thị Mơ (Thái Nguyên)

Các triệu chứng của cúm A/H1N1 cũng tương tự như các triệu chứng của cúm thông thường theo mùa, gồm: đột nhiên sốt cao, đau khắp người, nhức đầu, mệt mỏi, ho [ … ]

Theo lý thuyết cổ điển, cho tới hiện nay, kinh nguyệt được định nghĩa là hiện tượng chảy máu nội mạc tử cung do tụt đột ngột estrogen dưới một ngưỡng nhất định. Định nghĩa này có một điều mâu thuẫn cơ bản là có những trường hợp dùng estrogen lại gây chảy máu kinh.     

Năm 1979, tôi có báo cáo [ … ]

Gan nhiễm mỡ là sự tích lũy mỡ quá nhiều tại gan do nhiều nguyên nhân gây ra. Bệnh gây viêm gan, xơ gan, sẹo trong gan. Điều quan trọng là bệnh có thể phòng tránh được bằng cách loại bỏ các nguyên nhân gây bệnh và thực hiện một lối sống lành mạnh.

Những “con đường” dẫn đến nhiễm [ … ]

Bệnh viêm phổi tăng cảm còn gọi là viêm phế nang dị ứng ngoại lai là một phản ứng viêm u hạt do đáp ứng miễn dịch với các bụi hữu cơ và các dị ứng nguyên hít phải. Các tổn thương gồm: viêm tổ chức kẽ tạo u hạt, viêm tiểu phế quản tận, viêm phổi tổ chức hoá. Bệnh thường xảy ra vào đầu mùa xuân.

- Cơ bắp săn chắc và khỏe mạnh luôn là niềm tự hào của cánh mày râu. Ngoài chế độ luyện tập phù hợp, các đấng mày râu cũng nên có chế độ ăn hợp lý để luôn tự hào với cơ bắp của mình.

Protein

Protein là chìa khóa để tạo ra các tế bào cho cơ bắp. Chất dinh dưỡng này là một chuỗi amino acid [ … ]

 - Nếu luôn phải đi lại nhiều và đứng lâu do tính chất và yêu cầu của công việc, tốt hơn hết bạn nên tìm hiểu một số nguyên nhân khiến bàn chân và mắt cá chân bị sưng phù dưới đây.

Biến chứng trong thai kỳ

Mặc dù theo các bác sỹ phụ khoa, phù chân và mắt cá chân ở thai phụ là khá phổ biến [ … ]

Trà được yêu thích không chỉ vì có hương vị thơm ngon mà còn mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Những lợi ích dành cho sức khỏe từ trà

Uống trà không đơn giản chỉ là một thói quen thường ngày trong những giây phút rãnh rỗi hoặc ngồi thư giãn. Cứ mỗi một tách trà lại mang đến nhiều [ … ]

Tôi năm nay 31 tuổi, gần đây, tôi thấy có dấu hiệu bất thường ở hậu môn nên đi khám thì được biết bị bệnh trĩ. Hiện nay, tôi chưa lập gia đình, tôi rất muốn bác sĩ tư vấn cho tôi bệnh trĩ có ảnh hưởng đến khả năng sinh con hay không?

Trần Quang Hùng (Thái Nguyên)

(Ngồi nhiều dễ mác [ … ]

Bố tôi năm nay 75 tuổi, ở trong mắt trái, phía thái dương tự nhiên có những nốt sùi nhỏ màu đỏ, lớn dần gây cộm, vướng, khó chịu, thị lực giảm. Đi khám được biết bị ung thư tế bào vảy kết mạc. Xin quý báo tư vấn rõ hơn về bệnh này, bệnh có chữa được không?

 Nguyễn Văn Long (Hà Nội)
Ung thư [ … ]

- Bạn đã biết rất nhiều dấu hiệu chỉ báo bệnh tật. Vậy đâu là những dấu hiệu cho thấy bạn khỏe mạnh?

Nước tiểu nhạt màu

Nếu nước tiểu có màu vàng nhạt chứ không phải màu vàng đậm, chứng tỏ lượng nước trong cơ thể đầy đủ, thận mạnh khỏe.

Nếu nước tiểu không có màu chứng tỏ lượng nước [ … ]