Dinh dưỡng

vitamin

Dự phòng thiếu Vitamin D ở trẻ

- Vitamin D được biết đến như một liệu pháp tối ưu cho trẻ còi xương, suy dinh dưỡng. Song không phải lúc nào, không phải bà mẹ nào cũng hiểu thực sự được cách sử dụng vitamin D. Vậy bổ sung thế nào để trẻ không bị thiếu vitamin D? Với người mẹ đang [...]

Tags: , , ,
noi-tang

Thực phẩm người già cần tránh

Mới đây Trung tâm Kiểm soát và Phòng chống dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC) đã đưa ra lời khuyến cáo về những thực phẩm người cao tuổi nên hạn chế ăn, vì chúng không có lợi cho sức khỏe, thậm chí có thể gây ra những căn bệnh nan y. Thức ăn chiên rán quá [...]

Tags: , ,
tre-thieu-sat

Giai đoạn trẻ thiếu sắt.

- Trẻ thiếu sắt thường dẫn đến biếng ăn, táo bón, gầy yếu, xanh xao, mệt mỏi, thiếu máu… Giai đoạn trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên rất dễ rơi vào tình trạng thiếu sắt. Sắt chiếm một tỷ lệ rất nhỏ trong cơ thể người nhưng lại đóp vai trò rất quan trọng [...]

Tags: , ,
dan-ong

Kỹ năng ăn uống giúp phái mạnh luôn khỏe

- Trong cuộc sống hàng ngày, người đàn ông luôn luôn cần nhiều năng lượng hơn so với phụ nữ để đảm bảo hoạt động thể chất. Hơn nữa, sự trao đổi chất của cholesterols bên trong cơ thể đàn ông c có thể dễ dàng bị phá hủy, có thể gây ra các bệnh [...]

Tags: , ,
dha

Nguyên nhân DHA quan trọng đối với trẻ

- DHA cần thiết cho phát triển hoàn thiện chức năng nhìn của mắt, sự phát triển hoàn hảo hệ thần kinh. Nếu thiếu DHA trong quá trình phát triển trẻ sẽ có chỉ số thông minh IQ thấp. DHA (Docosa-Hexaenoic-Acid) là acid béo không no cần thiết thuộc nhóm acid béo cần thiết cho [...]

Tags: , , ,
ga

Suy nhược cơ thể do ăn gà chứa kháng sinh

- Tiến sĩ Trần Quang Trung, Cục trưởng Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) cho biết, khi ăn phải thịt gà có tồn dư kháng sinh chắc chắn sẽ có những tác hại đến người tiêu dùng. Nếu ăn nhiều loại thịt này, cơ thể con người sẽ tạo ra thể vi sinh [...]

Tags: ,
ca-thu

Vitamin trong thực phẩm phòng huyết áp cao

Bệnh nhân cao huyết áp nên tăng cường ăn các loại thực phẩm như: đậu tương, giá đỗ, vừng, lạc, mầm lúa mạch, hạt hướng dương, cá thu, cá trích… Nguy cơ mắc bệnh tim mạch sẽ lên đến 87% ở những người bị cao huyết áp do cholesterol cao, ít bổ sung vitamin A [...]

Tags: , , ,
vitamin-d

Dự phòng thiếu vitamin D cho trẻ như thế nào?

- Vitamin D được biết đến như một liệu pháp tối ưu cho trẻ còi xương, suy dinh dưỡng. Song không phải lúc nào, không phải bà mẹ nào cũng hiểu thực sự được cách sử dụng vitamin D. Vậy bổ sung thế nào để trẻ không bị thiếu vitamin D? Với người mẹ đang [...]

Tags: , ,
khoang-chat

Thừa khoáng chất gây hại cho cơ thể

- Nhiều người thấy khoáng chất cần thiết cho cơ thể nên vội vã mua về uống mà không biết việc thừa khoáng chất sẽ gây hại cho cơ thể. Khoáng chất không chỉ cần thiết cho sự hấp thụ các loại vitamin, nếu không có sự hỗ trợ của khoáng chất vitamin sẽ vô [...]

Tags: , , ,
hat

Ăn hạt giúp giảm mỡ máu hiệu quả

Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Archives of Internal Medicine, ăn các loại hạt hàng ngày giúp cải thiện nồng độ cholesterol trong máu và giảm nguy cơ bị bệnh mạch vành. Thạc sỹ y tế công cộng Joan Sabaté, cùng với các đồng nghiệp từ Đại học Loma Linda, California, [...]

Tags: , , , ,

luyện thi toeic, luyện thi toeic ở đâu, trung tâm luyện thi toeic uy tín tại hà nội, trung tâm luyện thi toeic, tài liệu luyện thi toeic, luyện thi toeic ở hà nội