tuổi mãn kinh

man-kinh

Phòng bệnh tim tuổi mãn kinh

Sau mãn kinh, người phụ nữ thường tăng nguy cơ mắc bệnh tim. Trên thực tế, phần lớn phụ nữ tử vong vì bệnh tim và bệnh tim mạch. Để phòng tránh điều này, bạn nên thực hiện theo một số gợi ý sau từ các chuyên gia ăn kiêng và tiểu đường. 1. Duy [...]

Tags: , ,
huong-duong

Thực phẩm cho quý bà mất ngủ

Khi phụ nữ bước vào thời kỳ mãn kinh, họ thường xuất hiện một số triệu chứng phổ biến như mệt mỏi, mất ngủ, da khô, rối loạn kinh nguyệt, … Vậy phụ nữ nên làm gì khi luôn trong tình trạng mất ngủ? Trong thực tế, nếu phụ nữ kiểm soát các triệu chứng [...]

Tags: , , ,
rau-qua

Thực phẩm tốt cho tuổi mãn kinh

Quá trình trao đổi chất chậm và các nguy cơ sức khỏe tăng theo độ tuổi ở phái đẹp. Cách tốt nhất để đối phó với giai đoạn mãn kinh là có một chế độ ăn uống tốt cho sức khỏe. Dưới đây là một số thực phẩm tuyệt vời giúp các bà, các chị [...]

Tags: , ,
Ảnh: Foxnews.

Xét nghiệm máu giúp biết tuổi mãn kinh

Các bác sĩ cho biết có thể dự báo được khi nào chị em sẽ bước vào tuổi mãn kinh dựa vào tốc độ thay đổi hàm lượng một loại hoócmôn trong máu, theo một nghiên cứu của Mỹ mới đây. Nghiên cứu được tiến hành trên 293 phụ nữ ở độ tuổi 30 và [...]

Tags: , , , , , ,
axitfolic

Ăn uống theo độ tuổi

- Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết: Nếu thực phẩm bạn ăn ở tuổi 20 chủ yếu là các loại thức ăn nhanh như xúc xích, đồ uống có gas như coca- cola… thì đến tuổi 30, những tác động từ thực phẩm bạn đã ăn rất khó để sửa chữa. Sự thực là, [...]

Tags: , , , ,

luyện thi toeic, luyện thi toeic ở đâu, trung tâm luyện thi toeic uy tín tại hà nội, trung tâm luyện thi toeic, tài liệu luyện thi toeic, luyện thi toeic ở hà nội